Si të zgjidhim zhurmën e rutinës

Zhurma e rutine ka qenë duke mërzitur të gjithë vrapuesit. Artikulli i mëparshëm ka analizuar gjithashtu se arsyeja kryesore për njerëzit shqetësues të zhurmës është se tingulli i goditjes së këmbëve në tabelën e vrapimit transmetohet nga muri në katin e poshtëm për shkak të parimit të rezonancës, jo tingulli i vetë rutinës. Për të zvogëluar zhurmën e rutinës, provoni pesë hapat e mëposhtëm:
Treadmill vendoset në batanije për përdorim. Kjo jo vetëm që mund të zvogëlojë tingullin e rutinës gjatë operacionit, por gjithashtu të zvogëlojë tingullin e këmbëve kur shkelni në bordin e vrapimit.
Mund të përdoret jastëku special gome për rutine. Jo vetëm që mund të jetë i papërshkueshëm nga zëri, por gjithashtu mund të parandalojë rrëshqitjen.
Treadmill duhet të përdoret në qendër të shtëpisë. Rezonanca e rutinës së vendosur kundër murit do të amplifikohet kur vrapon, gjë që ka më shumë të ngjarë të prekë fqinjët në katin e poshtëm.
Mirëmbani rregullisht rutine. Shtrëngimi i gaskets, bulonave dhe vidave mund të zvogëlojë zhurmën e rutinës gjatë funksionimit.
Lubrifikoni rregullisht rripin e vrapimit sipas përdorimit. Fërkimi midis rripit të vrapimit dhe tabelës së drejtimit dhe pjesëve të tjera do të rrisë zhurmën. Sipas udhëzimeve të rutinës dhe frekuencës së përdorimit, lubrifikoni rregullisht rripin e drejtimit.
Përveç pesë hapave të mësipërm, rekomandohet të informoni fqinjët në katin e poshtëm dhe në dhomën tjetër përpara se të blini rutine, në mënyrë që të shmangni vrapimin gjatë kohës së pushimit të të gjithëve. Nëse zhurma është shumë e zhurmshme, numri i pads rutine ose batanije mund të rritet siç duhet.